施術の外にある時間

最近はボツボツと新規のお客様が来るようになった。

また毎週、あるいは毎月など、決まった間隔で通ってくださる方もいる。

ありがたいことである。

施術をしている時間は、普段の生活と比べれば、ほんのわずかにすぎない。

その場で症状が軽くなったり、感じなくなったりしても、その後をどう過ごすかによって、身体の状態はまた変わってくる。

そのため、施術だけでなく、姿勢や呼吸、身体の使い方などについても、できるだけ伝えるようにしている。

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食事も、もちろん大切である。

脂っこいものを食べすぎれば、身体への負担が大きくなり、体調を崩してしまう人もいるだろう。

以前、健康にとって何が大切かと聞かれたときには、睡眠、運動、食事の三つだと答えていた。

今でも、その三つが大切であることに変わりはない。

ただ最近は、それ以上に、自分自身の意識が重要なのではないかと思うようになった。

どのように生き、どのような気持ちで毎日を過ごしているのか。

毎日が楽しいと思っている人と、毎日がつまらないと思っている人とでは、身体の状態にも何かしらの違いが表れるのだと思う。

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では、毎日がつらい人はどうすればいいのか。

仕事が明らかにつらそうな人には、環境を変えるのも一つの方法ですよ、と話すことがある。

日本では、逃げることや途中でやめることが、あまり好まれない。

最後まで我慢することに価値があると考える人も多い。

しかし、ほかの国では、合わない場所から離れることは、それほど特別なことではない。

自分を犠牲にしてまで働いたり、学校へ通ったりする必要はない。

場所を変えれば、そこから新しい人生が始まるかもしれない。

施術を受ける時間よりも、その外で過ごす時間のほうが、はるかに長い。

そういう当たり前のことを、私は大切に思っている。